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運動不足解消。。

車の移動が多く

ほとんど歩かないという状況にある私…

運動不足解消のため、何かしなければ!と思い

スポーツジムに入会し、週2日ほど汗を流していました。

ですが、地震があってから

度々の揺れに慣れることができず

ジムから完全に足が遠のいてしまいました…

1人で通っていたせいもあると思うのですが…

そうは言ってもやっぱり運動は必要。

特に私は有酸素運動を1時間以上、

そして2日以上という課題があるので(゚ー゚)

悩んだ末、スポーツジムを退会して

20110421

こちらに切り替えることにしました。

わりと本格的なランニングマシン(^-^;

買って満足、にならないよう

日々がんばりたいと思います!!

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