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ボリュームランチ

午後から
健康診断に行ってきました

お昼一番の受付だったのですが
血液検査があったので
朝食後は食べないように指示され
お水のみ可…という状態でした

そういう時にかぎって
無性に食べたくなるんですよね

以前、私自身通院したことがあり
今は息子が通院している
大きな総合病院
ここでの健診は初めて。

健康管理センターなるものがあり
特別な項目でない限り
こちらですべて完結します。

なので、手順も設備も
無駄なくしっかり整っていて
とてもスムーズでした

採血も一発OKという
素敵な結果
…血管が出にくいタイプなので
ひどいと10回ほど刺されてしまうのです

想像していたより
何もかもがパパッと進み
最後は測定関係。

早く終わって良かった~
などと思っていた矢先…

…最後に、落とされました

体重が。。

少ない

最近、自宅で体重計に
のっていなかったので
完全に油断しておりました

モデルさんみたいに
細くてキレイでスタイルいい
ならば、いいのです。

私の場合は
不健康的に痩せているわけで…
家族にもガイコツみたいな顔になってると

まさかこんなに
減量してしまっているとは
思いませんでした。。本当にショック

というわけで
健診後、病院内にあるドトールで
気合を入れてランチです

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クロックムッシュに抹茶ラテ(Mサイズ)
+デザートにアップルパイ

ボリューム満点
自分を戒め、食べる気満々

…だったのですが
せっかく大きめサイズにした抹茶ラテは
半分残してしまい
アップルパイは、お持ち帰り
…という結果になってしまいました

ダメですね

少しでも健康的な身体になれるように
努力するのみです

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