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最近、購入したもの

私は、自分で言うのもなんですが
身体に痛みの多い人間だと思います

そもそも、左足に痛みと痺れがあるので
例えば右足でかばって歩いていたり
足以外の他の部分に余計な力が入っていたり

身体全体のバランスが悪く
コリやだるさ、神経痛のような痛みまでもが
全身に出てきてしまうのです

月に1、2度は
整体に行くようにしているのですが
良い状態をキープすることができず。。

肩や首のこり、痛みをはじめ
腰や背中、度を超えると
頭痛に吐き気…最悪です

そして、最近は
その、最悪な状態が続いているという
本当に最悪な状態

痛くて眠れないのは当たり前。
痛くて伸びをして、目が覚める。
夢の中でも痛い。

当然、眠りが浅く
睡眠不足で、ますますだるくなってくる
完全な悪循環に陥っていますね

頻繁に、整体やマッサージに通えたら
少しは違うのでしょうが
時間もお金も、限度があるので

痛くて眠れない夜、
スマホで見つけたマッサージ用品を
買ってみました

…話は逸れますが。
眠れない時に、スマホなんて
もってのほかです
自分でやっておいて、なのですが

興奮して、覚醒してしまいますし
目にも脳にも想像以上に負荷がかかり
悪影響を与えるのだそうです。
心的な影響や情緒にも関係するそうです。

寝る前は、極力スマホを使わないように、
そして、頭の近くにスマホを置かないように、
気を付けている私です

話が逸れましたm(_ _)m

私が購入した、マッサージ用品とは↓

お手軽簡単な【マッサージロール】
スイーツみたい

楽天では、ピンクが売り切れだったので
ヨドバシカメラで購入しました

寝る前にドキドキしながら
使ってみました…
実は、あまり気持ち良さは
実感できませんでした

とにかく小刻みに震えるので
身体がこそばゆい感覚なのです!

やった後も
ほぐれた~という感覚はあまりなく

しかし翌朝、
なんとなく全身のだるさが
軽減されている?!そんな気がしました

まぁ、私も
形から入るタイプと言いますか
騙されやすい部分もあるので…

「マッサージ用品を使った」とことで
それだけで、何か満足したというか
効いているという気がするというか
心的作用もあると思うのですが

でも、心地良さがほとんどなかったので
意外でした

気持ち良くなかったけど
またやろうかな…そんな風に思えました

ただ。。
翌日、なんだか背中が痛いので
鏡で見てみると

背中の真ん中に、痣が

素敵な言い方をすると
「瘦せ型体系」なので
ゴツゴツ骨に当たってしまったのだと思います

(私の場合、薬の影響で食欲がなく
かなりの小食、その結果の「痩せ」で
骨皮が目立つのです

やり過ぎは注意
そして、痩せている方も注意
ですね

充電式で、コンパクト
全身色々な部位に使えて
価格も安価

上手に使えば
素晴らしい一品だと思います

ご興味ある方は、ぜひ


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