« 新着☆入庫情報~ | トップページ | 遅ればせながら。。 »

猛暑の隙間時間

皆さま、こんにちはhappy01

昨日今日は、曇りそして雨の
横浜ですcloud

関東地方は
水不足が懸念されているので
少しは足しになるでしょうかrain

気温も猛暑からは
一旦解放されていますが
じめじめした暑さがなんとも言えませんsweat02

こんな時ほど熱中症には
気を付けなくてはいけませんねdanger

体感では、暑い!と言うほどではなくても
身体は水分や休息を欲している…
特に水分については
喉が渇いていなくても、定期的にこまめに
水分補給をしてくださいsign03

喉が渇いた、と実感してから飲むのでは
遅すぎるのだそうですsad

外でのお仕事の方は
本当に大変だと思います。

私は、オフィスや車中にいることが多いので
太陽が照り付ける高温の中に
いなくてはならないことは
ほとんどないのですが

少し外に出ただけでも
「暑い!!!」と口にしてしまうほどですから
そのような中でお仕事されている方は
本当に大変なことだと思います。

水分はもちろんですが栄養もしっかり摂って
適宜身体を休めながら
お仕事、がんばってくださいsign03

※外で仕事をしていた夫は
 夜、強烈な頭痛がすると言って
 大変そうでした。。
 アイスノンで頭を冷やし、早めに休みましたが
 翌日もイマイチな体調のようですshock

|

« 新着☆入庫情報~ | トップページ | 遅ればせながら。。 »

**日々の出来事**」カテゴリの記事